چرا سکوت برای مغز مفید است؟
در دل یک کویر بیانتها ایستادهاید؛ هیچ صدایی جز وزش ملایم باد و شاید صدای پای خودتان روی شنهای داغ به گوش نمیرسد. در این لحظه، ذهن شما آرامش عجیبی را تجربه میکند. اما چرا؟ آیا تا به حال به این فکر کردهاید که سکوت چگونه میتواند بر سلامت مغز شما تأثیر بگذارد؟ در دنیای …